Wie man einen ergonomischen Stuhl auswählt

Sind Sie auf der Suche nach dem perfekten ergonomischen Stuhl, wissen aber nicht, ob Sie den richtigen finden werden? Wir von BueroStuhl365 nennen Ihnen die 3 wichtigsten Aspekte, die Sie bei der Auswahl des besten ergonomischen Stuhls berücksichtigen sollten.

Wenn es um unsere Gesundheit geht, sollten wir nicht an Ressourcen sparen, vor allem wenn es sich um Dinge handelt, die wir im täglichen Leben sehr häufig verwenden werden.

Es heißt, dass es inzwischen eine weitere stille Pandemie gibt, über die niemand spricht: der Bewegungsmangel. Schätzungen zufolge leiden etwa 60 % der Weltbevölkerung an Bewegungsmangel, was schwerwiegende gesundheitliche Folgen hat: eine erhöhte Wahrscheinlichkeit von Herzerkrankungen, Fettleibigkeit, Diabetes, starken Rücken- und Nackenschmerzen, usw.

Darüber hinaus sind manche Menschen gezwungen, über längere Zeit eine sitzende Haltung einzunehmen, weil sie ihre berufliche Tätigkeit vor einem Computer oder in einem Beruf ausüben, der sie auf einen Stuhl zwingt.

Genau aus diesem Grund ist dieses Element unerlässlich, um die Entwicklung von Beschwerden oder gesundheitlichen Problemen, die langfristig mehr als nur Kopfschmerzen verursachen können, so weit wie möglich zu vermeiden.

Ergonomische Stühle sind daher eine echte Revolution in Büros und Arbeitszimmern, denn sie haben ganz besondere Eigenschaften, die es einem ermöglichen, stundenlang ohne Schmerzen zu sitzen.

Aber Vorsicht, nicht alle sind dazu geeignet. Um den richtigen ergonomischen Stuhl zu wählen, sollten Sie auf die folgenden drei Aspekte achten.

Prüfen Sie, ob die Größe des ergonomischen Stuhls für Sie geeignet ist

Das klingt wie eine Kleinigkeit, ist es aber nicht.

Genau dafür sind ergonomische Stühle nämlich da, um sich in jeder Hinsicht an Ihre Ergonomie anzupassen. Bitte berücksichtigen Sie bei Ihrer Wahl Ihre Größe und Ihr Gewicht, da dies die richtige Größe für Sie beeinflussen kann.

In der Tat findet man heute auch die berühmten XXL-Stühle. Wenn Sie die Möglichkeit dazu haben, können Sie die Stühle auch persönlich ausprobieren, um sicherzustellen, dass Sie sich darin wohlfühlen.

Zur Orientierung: die Sitzfläche sollte auf beiden Seiten der Hüfte mindestens drei Zentimeter breit sein und knapp hinter den Knien liegen, so dass sie deren Bewegung nicht behindert.

Stellen Sie sicher, dass Sie alle Details anpassen können

Einer der wichtigsten Aspekte eines ergonomischen Stuhls ist seine Vielseitigkeit, wenn es darum geht, sich an Ihre Figur anzupassen.

In dieser Hinsicht ist das häufigste Element, das angepasst werden kann, die Höhe, die bereits in fast allen Bürostühlen vorhanden ist. Um zu prüfen, ob Sie auf einem ergonomischen Stuhl die richtige Höhe haben, sollten Sie Ihre Füße vollständig auf dem Boden abstellen und Ihre Knie in einem Winkel von 90 Grad beugen können.

Es gibt jedoch viele, viele Details, die Sie anpassen können müssen, wenn Sie einen außergewöhnlichen ergonomischen Stuhl suchen. Zum Beispiel die Höhe der Armlehnen oder sogar die Höhe der Kopfstütze.

Sie finden sogar hochmoderne Modelle wie den ergonomischen Stuhl Physix mit orbitaler Anpassungsfähigkeit, dreidimensionaler Armlehnenverstellung, Sitzhöhen- und -tiefenverstellung, Höhenverstellung der Kopfstütze, Höhen- und Tiefenverstellung der Lordosenstütze und Spannungsregler.

Schauen Sie sich die Rückenlehne des ergonomischen Stuhls genau an

Die Rückenlehne ist zweifellos der wichtigste Teil dieses Stuhltyps, denn genau hier stützen Sie sowohl Ihren Lendenbereich als auch den mittleren und oberen Teil Ihres Rückens. Davon hängt ab, ob Sie in Zukunft Probleme haben werden oder nicht.

Welche Bedingungen muss Ihr ergonomischer Stuhl in dieser Hinsicht erfüllen?

- Lordosenstütze: sehr wichtig. Ergonomische Stühle haben in der Regel eine Lordosenstütze, die als Auflagefläche für die Lendenwirbelregion dient. Unser ergonomischer Stuhl Vision verfügt beispielsweise über eine selbstanpassende Lordosenstütze, so dass Sie Ihren Stuhl nicht anpassen müssen, um den unteren Teil des Rückens richtig zu stützen.

- Atmungsaktive Stoffe: Da Sie viele Stunden auf der Sitzfläche verbringen werden, ist es wichtig, dass sie atmungsaktiv ist und dass Sie Ihre Temperatur regulieren können, ohne dass Ihnen warm oder kalt wird.

- Er sollte speziell für die Krümmung des Rückens geformt sein, ein weiterer grundlegender Aspekt, damit Ihr Körper natürlich gestützt wird und nicht steif wird, sondern bequem liegt.

- Man soll sich zurücklehnen können: es hat keinen Sinn, eine volle Rückenlehne zu haben, wenn man sie nicht kippen kann, um sich etwas zu entspannen. Steifheit ist der Feind der Ergonomie, und dies ist ein wichtiger Aspekt, wenn Sie Ihren ergonomischen Stuhl richtig einsetzen wollen.

Wir von BueroStuhl365 möchten sicherstellen, dass Sie die besten ergonomischen Stühle auf dem Markt bekommen. Deshalb haben wir eine Auswahl an einzigartigen und konkurrenzlosen ergonomischen Stühlen mit allen Funktionen, die Sie brauchen, um wirklich zu erfahren, wie es ist, gesund und bequem zu arbeiten oder zu lernen.

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